10 Jenis Diet yang Ini Dijamin Sehat dan Bikin Cepat Langsing

Siapa sih yang tidak mau punya tubuh ideal? Terlepas dari kampanye body positivity yang kini tengah marak, tak bisa dipungkiri bahwa pada dasarnya kita semua mendambakan bentuk tubuh yang ideal. Kalau bukan masalah estetika, tentu masalah kesehatan. Soalnya, kelebihan berat badan memang rentan terkena penyakit. Sebut saja, diabetes mellitus tipe 2, kolesterol, tekanan darah tinggi, stroke, sampai risiko serangan jantung.  Maka itu, kalau kamu tidak … Continue reading 10 Jenis Diet yang Ini Dijamin Sehat dan Bikin Cepat Langsing

5 Kerjaan yang Cocok Dilakukan Kaum Milenial Sambil Kuliah

Kuliah tak mengharuskan kamu untuk menghabiskan seluruh waktumu di kampus dan bahkan tak jarang kuliah memberikan kamu waktu luang yang sangat banyak. Nah, waktu luang yang kamu miliki di sela-sela jam kuliah bisa kamu manfaatkan untuk bekerja dan mendapatkan uang lebih untuk jajan. Ada banyak pekerjaan yang bisa kamu tackle sambil kuliahdan ini adalah 5 pilihan kerjaan terbaik yang bisa kamu pilih kalau kamu anak … Continue reading 5 Kerjaan yang Cocok Dilakukan Kaum Milenial Sambil Kuliah

Hindari 5 Jenis Makanan/Minuman Ini Jika Tidak Ingin Terkena Kanker

Semakin berkembangnya zaman, bukan cuma teknologi saja yang semakin maju, tapi juga bahan pangan. Kalau kamu bandingkan makanan sekarang dengan yang dimakan orang beberapa dekade lalu, kamu pasti bisa temukan bahwa orang-orang zaman dulu hidup lebih sehat ketimbang kita yang hidup di zaman sekarang. Mengapa? Karena meski sederhana, makanan mereka jarang ada yang pakai bahan-bahan artifisial, pengawet, penguat rasa, dan hal-hal lainnya yang lazim ditemukan … Continue reading Hindari 5 Jenis Makanan/Minuman Ini Jika Tidak Ingin Terkena Kanker

Puasa Jangan Diam Aja! 6 Kegiatan Asyik Ini Bisa Membantumu Menghabiskan Waktu Saat Ramadhan

Bulan Ramadhan 1440 H beberapa hari lagi tiba. Apa yang sudah kamu persiapkan untuk menyambut bulan suci? Selain fisik yang fit untuk mulai puasa sebulan penuh, apakah kamu sudah punya gambaran mau ngapain saja nanti selama puasa? Jangan cuma tidur saja ya, karena terlalu banyak tidur saat puasa justru bikin badan terasa tidak enak. Biasanya kalau kebanyakan tidur, pas bangun nanti mulut jadi kering, haus, … Continue reading Puasa Jangan Diam Aja! 6 Kegiatan Asyik Ini Bisa Membantumu Menghabiskan Waktu Saat Ramadhan